朱宣年的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【赫而司】褐藻醣膠/糖膠(60顆/罐)(日本沖繩海蘊專利高分子褐藻多醣 強化自主防禦全素食膠囊)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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別放棄！試試先解決掉10%的困難 韓大爺的雜貨鋪2020-07-06情感文章 1. 曾經有一階段，我酷愛一種電影，那種電影目前還沒有人歸類，我將它們統稱為“主人公倒了八輩子血黴”類的電影。 比如：一名宇航員，飛到了太空深處，哢嚓，... 1.曾經有一階段，我酷愛一種電影，那種電影目前還沒有人歸類，我將它們統稱為“主人公倒了八輩子血黴”類的電影。 比如：一名宇航員，飛到了太空深處，哢嚓，碩大的太空船出毛病了，然後需要他自己修，自己救自己，最後還得飛回來。 比如：一位探長，接到一起連環兇殺案，他走進作案現場，發現兇手一丁點線索都沒留下，倍兒乾淨，然後領導要求他三天內破案。 比如：一個渴望成功的爸爸，希望通過自己的努力讓生活煥然一新。而此時，媳婦跟人跑了，兒子突然重病入院，上司順便炒了他的魷魚，他低著頭走回家，發現房子著火了。 這種“主人公倒了八輩子血黴”類電影，如果只看前一半，會把人活活憋死。但接著往下看，我們的“倒楣主人公們”仿佛都是打不死的小強，對待生活的耐心指數爆表： 那個宇航員啊，他絕望了一會兒，竟然沒放棄，轉而開始修修這裡，擺弄擺弄那裡，做一些自己目前能做的事情； 那個探長啊，他咒駡了幾句，竟然沒放棄，轉而拿個放大鏡，看看這裡，找找那裡，做一些自己目前能做的事情； 那個爸爸啊，他哭了一會兒，竟然沒放棄，轉而抄起電話，打給這個朋友，打給那個朋友，做一些自己目前能做的事情。 突破口竟就此打開，且牽一髮而動全身，主人公們在一團亂麻中找到了毛線頭，一點點解，一點點抻，最終重返地球，抓到真凶，走上人生巔峰。 2.長時間以來我發現，當面對一個比山還要大的困難時，最好的辦法就是先集中兵力，把前10%的任務攻下來，把能做的一切小事先打通，把能拿到的部分先拿下來，牢牢攥在手中。只要這個頭一起，這個口子一撕開，後邊的事往往就會比之前想像的要輕鬆，問題也並沒有一開始看起來那般複雜，一切都能水到渠成。 初中的時候寄宿在數學老師家，經常有不會的題就去問他。來回問得勤了，我發現他在解題能力上並沒有多麼厲害。 一道題我解不出來，而他能解出來的原因往往是：我總嫌已知條件給得太少，一看出題人只說了兩三句話就沖我要答案，我就怒了，就覺得這事兒壓根不可能，直接放棄掉，說我不會。 而數學老師則有耐心得多，他拿到題幹時，會像個饑餓的怪獸遇到饅頭一樣，甭管題目多刁鑽，他都不管，只是一門心思地去反復吮吸那些已知條件，看看能不能摳出點什麼線索。題幹短短的兩句話都能被他榨幹，分析得渣都不剩。很多時候，當他把從已知條件中嘬出來的幾個推導結論羅列在紙上時，答案自己就出來了。 他跟我講，遇到任何問題，先把自己能做的，一丁點不落地做好，彙集全部力量，先幹掉敵人的一根手指頭。這跟手指頭掰下來，再去征服它，就會特別輕鬆。 3.中國有句古話：萬事開頭難。這句話聽起來太沉重了，它後面還可以接上這麼一句：但只要肯幹，把這個頭開下來，後面的路程將會一馬平川。 為什麼說先把頭開了，先把前10%的困難解決掉，後邊往往會比較容易呢？ 一方面是現實因素：站在原地，一動不動，問題擺在那裡，又多又難；而一旦出發，路上的問題往往會在行進中捎帶手地被解決。因為行動主體是運動的，就會自然地吸引過來很多幫你解決困難的手段與資源。 另一方面則是心理因素：人在面對問題時，產生焦躁甚至是想要放棄的念頭，多半是在心理上被問題的龐大與複雜給懾住了，覺得自己力量有限，舉步維艱；而暫時忽略掉後90%，先用閃電戰的方式將前10%攻陷，相當於在心理上為自己造勢，通過這前10%困難的順利解決，你會切實地感受到自己的主觀能動性，進而士氣大增，沒心沒肺地向接下來的又一個10%宣戰。 宇航員後來已經不考慮自己能不能回家；探長手持放大鏡，已經忘了自己能不能破案；爸爸抄起電話，不再奢求媳婦很快歸來，兒子病情立馬好轉。他們在腦子裡早已將困難拆解，不問前路，像是著魔一樣地重複著一個心念：解決一段，再解決一段。 悶頭幹一陣子，回頭一瞧，自己已經走了這麼遠。那時候你再抬頭看，天最藍。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字勵志文字 幽靈 夏日愛情 女島民 森林之路 野生紅菊 邂逅

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