朱宣年的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款海夫 耀宏 YH130 鋁合金 助行器就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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第一次去小車河濕地公園正值夏末初秋的時節、天氣略帶微涼！我裹著一件對于這個季節來說較厚了的衣服、倘佯在稀疏的人群中。在貴陽這里、我所聽過的公園已有好幾個、比如說：黔靈公園、河濱公園、觀山湖公園、小河公園……這些。但我去過的也只有黔靈公園而已、對于黔靈公園、小車河公園略顯得清冷些、不似前者常有那種人山人海的畫面、但小車河公園卻總給人一種恬靜自然的感覺。　　這是一個沿河而造的公園、以小車河為主、河岸兩旁是干凈平直的木制人行道。木道或曲或直、或高或低、到林蔭深密的地方、便會有一種“曲徑通幽”的寂靜、高大的樹木下、躺著些泛黃的的落葉、也有正從樹上打著旋兒墜下的、落進河里、在水面漂浮著。其實若沒有這些落葉、有時還難以分辯這河的流向、因為在這少雨的季節、河水并沒有那種湍急的樣子。只是靜靜的流淌著、像似不舍打破這片平靜。落葉隨著流水、漸漸的遠去。每片落水的葉子、都別無選擇、像注定的一樣、唯有隨著流水漂流而去，也極像我這些年來走過的足跡、從沒有一個自我規劃的過程、只是隨意的，散漫的、無目的游蕩著人生的路途、隨思想的埋沒跟著別人的指導走著一條無所謂有、無所謂無的道路。　　沿河岸而上，總有一兩處值得拍下的景點讓我停下腳步、比如說山上瀉下的清泉、林中苗家的食宿、挺拔高聳的石壁、跨河拱起的石橋……它們、都值得我細心的拿穩手機、輕輕的按下拍照的按鈕。而苗家食坊中飄出的美味、總是會讓我垂涎欲滴、但我更愿意逢著一個穿著精美的苗姑娘。嘿嘿！說到這里我不得不贊嘆那些苗族女孩的俊美。她們穿著自己民族的服裝時、總是會讓我想起神話中那些美麗的仙女、所以我說我更愿逢著一苗家的女孩啦！　　提到苗家食坊、我不得不在這里多下幾滴墨水，苗家食坊是以木質構造的二層小屋、側面有規規整整的木梯可以通向上層的食屋里、樓下是一根根大約相同的柱子將木屋架在上面、看上去危危欲墜的樣子、特別讓人為之擔憂、到當我爬上梯去拍照時候、我才明白我的擔憂只是以貌取人的那種輕浮而已。那一快快光滑干凈的木板巧妙的連在一起、構成了一棟樸素、自然、有著農家韻味的食坊。只可惜不能進去一飽口福！苗家食坊從遠處看坐落外樹林茂密的山麓下、微涼的秋風將房屋周圍的樹木吹得一片蕭索。一根根白色的樹干相互交錯、屋子被嵌在了樹干之間、屋下是靜靜流淌的河水、看上去極像一幅意境深幽的山水畫！　　夾岸的柳樹、沒有初夏時那種千絲萬縷的感覺、此時的柳已滿樹都被染成了青綠、靜靜的、像一個沉默的老人、不肯多說一句話。清澈的河水被微風吹起一圈圈不明顯的紋理、沒有夏日波光粼粼的那種生命感。只是冷峻的、蕭寂的讓人感到寒冷。映在水中的柳、也不是那么明凈！灰暗的倒影、銀白的水面、青綠的柳樹、蒼茫的天空、我滿目的景、瞬間、一派凄涼……　　走在干凈的路上、有時還可聽見秋蟬的獨鳴、但這樣的聲音、卻只為這樣的環境增添了幾分凄寂。而山坡上成片的薰衣草、卻正值盛開的時節！一串串紫色的花朵聚在一起、像一個小小的花海、將我的眼神久久的凝固在花叢之間、那種大自然的氣息又慢慢的沁入我的心田。花叢邊有拍婚紗照的情侶、他們仰著甜蜜的笑容、擺著優美的姿勢、在照相機閃光的瞬間留下了那美好的一刻、讓我羨慕不已！　　聽鳥谷處我沒有過多的逗留、但我想那里也夠幽靜的吧！到了公園的盡頭、河流突然外眼中消失、我也不知道那里是不是小車河的源頭、但我也不想去一探究竟、我只想游蕩式的將這里走完，可以說是有目的的、也可以說是無目的走完這里。就像某些不知對與錯的事、有時侯、我們別無選擇、我們也不知道怎樣選擇、就連我們做這件事的目的是什么？我們都不知道！我們有時只如這公園里的景一樣：沉默的、寂靜的、蕭條的活在現實世界陰影里、依附著那冰涼無情的流水、化作沒有靈魂的落葉…………隨流而去。　　出小車公園的時候、不知怎么走的、竟從南郊公園的大門出來了！我沒有仔細想過這個問題、我也不愿去想。　　以前寫的，重新讀了一遍，感覺都是心里話，與大家分享一下。不足之處，還望指出，謝謝！　　（文/月罪） (6)

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